Hal yang perlu kamu ketahui, terutama jika masih seorang pemula. Lakukan metode diet ini secara perlahan-lahan dan bertahap agar tubuh mampu beradaptasi dengan baik.
Referensi:
.
.
.
.
.
.
Johns Hopkins Medicine. Dibuka pada Januari 2025.
Nomor 68, No. 8 (27 April 2017): 901–12.
Editor : Pimred Laksamana.id
