Selain itu, kehilangan massa otot karena penuaan juga menyebabkan metabolisme menurun, sehingga tubuh lebih sulit menghilangkan lemak di perut.
9. Metabolisme yang Lebih Lambat
Lisa Borg, ahli gizi dari perusahaan Nutritional Essence menyatakan, secara alami, perempuan memiliki tingkat metabolisme yang lebih rendah dibandingkan dengan pria.
"Wanita memiliki kebutuhan kalori yang lebih rendah untuk menjalankan fungsinya, sehingga kelebihan kalori lebih mudah disimpan dalam bentuk lemak," jelasnya.
Editor : Pimred Laksamana.id
