yang manis.
Dapat dikatakan bahwa itu memiliki sejumlah besar penggemar di Indonesia.
Baiklah, jika Anda merupakan orang yang sangat suka makan durian bahkan menyukainya, maka bersyukurlah.
Karena, "raja buah" ini juga menyediakan beberapa nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Di antaranya ialah vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, kalium, folat, magnesium, dan fosfor.
Buah durian telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama lama untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk demam tinggi, penyakit kuning, dan kondisi kulit.
Beberapa penelitian menyimpulkan bahwa durian juga memiliki manfaat untuk mengurangi risiko kanker karena kandungan antioksidannya yang tinggi dapat menetralkan radikal bebas penyebab terjadinya penyakit tersebut.
Efek anti-kanker ekstrak dari buah durian membuktikan menekan sel-sel kanker yang berkembang pada pigi.
Meskipun demikian, durian masih harus dikonsumsi secara moderat karena dapat menyebabkan beberapa efek samping pada tubuh.
Bagaimana cara memakan durian dengan aman dan sehat?
Baca juga:
Editor : Pimred Laksamana.id
