Punya 7 resep alternatif yang tak kalah lezat tetapi jauh lebih sehat.
Membayangkan berbuka puasa dengan minuman dingin yang lezat pasti membuat siapa saja tak sabar menunggu adzan Magrib. Tapi, tidak semua minuman buka puasa memiliki kandungan yang sehat.
yang lebih sehat.
1. Jeruk segar dan cincau
Negeri ini dilengkapi dengan berbagai buah lokal yang lezat dan segar. Salah satu contohnya adalah jeruk manis yang dapat diperas.
Buah ini sangat lezat jika dikonsumsi sebagai minuman pembuka puasa. Jeruk peras mengandung kadar vitamin C yang tinggi, sehingga dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
Ibu dapat membuat perasan jeruk murni yang dicampur dengan cincau. Di mana cincau memiliki serat yang baik bagi tubuh.
Untuk memberikan rasa manis, Anda bisa menambahkan madu secukupnya.
2. Es kelapa madu
Kelapa memang menjadi pilihan favorit banyak orang. Namun, mengonsumsi kelapa dengan air gula setiap hari tidaklah sehat.
Makan kelapa murni tanpa tambahan gula. Keluarga akan terpesona dengan rasa manis yang menggugah selera. Buah kelapa yang baru dibuka memiliki rasa manis alami yang khas.
Jika ingin membuatnya lebih manis, tambahkanlah air kelapa dengan madu.
Editor : Pimred Laksamana.id
