Polanya makanan remaja dulu sulit sekurang-kurangnya seimbang dibandingkan tunjukkan sekarang. Ketersediaan makanan bergizi, sunting buah, sayur, dan protein berkualitas tinggi lebih ligat dalam.
Authentikitas tekstur kulit yang kusam dan tidak segar umumnya terkait dengan nutrisi yang buruk. Di sisi lain, para remaja masa kini memiliki akses yang lebih mudah terhadap makanan bergizi dan suplemen untuk mendukung kesehatan kulit.
Studi oleh Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology (2017) menunjukkan bahwa kebutuhan vitamin C, E, dan antioksidan dapat melindungi kulit dari penuaan awal.
Penelitian sah-sah saja menunjukkan bahwa kurangnya vitamin D bisa mempengaruhi perkembangan tulang dan kulit, yang berperan penting dalam membuat penampilan muka kita terlihat lebih muda dan segar ("Heaney, R. P., 2008; Lanham-New, S. A., 2008").
3. Perawatan Kulit dan Kesadaran akan Kesehatan
Remaja saat ini lebih menyadari pentingnya perawatan kulit. Produk seperti pelembap, tabir surya, dan serum anti-aging telah menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari mereka.
Pada saat itu, remaja tidak banyak menggunakan produk perawatan kulit modern. Ini karena informasi yang tersedia sangat terbatas, sehingga kesadaran akan kesehatan kulit lebih jarang mereka lakukan.
Menggunakan tabir surya secara teratur dapat menurunkan tanda-tanda penuaan sekitar 24% (Hughes, M. C. B., et al., 2013). Karena kesadaran ini, kulit muda sekarang terlihat lebih sehat dan tetap muda.
4. Faktor Lingkungan dan Kedisiplinan Penyakit
Walaupun polusi udara telah meningkat di era saat ini, remaja di masa lalu juga terpapar faktor lingkungan yang tidak baik, seperti asap rokok dan debu industri tanpa perlindungan yang memadai.
Editor : Pimred Laksamana.id
