Apa itu Aspirin?
4. Strawberry
Berdasarkan informasi untuk strawberry, buah ini memasok banyak unsur gizi baik, termasuk vitamin C, mangan, folat, serat, serta antioksidan.
Strawberry sangat kaya akan antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung dan kulit.
Kandungan vitamin C yang ada di dalamnya membantu produksi kolagen yang menjaga keseimbangan dan memperbaiki keterusan jaringan pada tubuh.
5. Kiwi
Buah kiwi kaya akan vitamin C, serta kandungan serat, kalium, dan antioksidannya yang mendukung kesehatan.
Kiwi membantu mencerna makanan lebih lancar karena berisi serat yang kaya.
Juga memiliki efek anti-inflamasi dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
6. Anggur
Editor : Pimred Laksamana.id
