Penelitian yang terdiri dari 60 orang dewasa dengan nyeri migrain melakukan pengembangan air jahe untuk dikonsumsi.
Ilmuwan menemukan bahwa menggunakan jahe sebagai terapi tambahan lebih efektif daripada hanya mengonsumsi obat penghilang rasa sakit saja.
Air jahe yang dikonsumsi juga dapat mengurangi rasa nyeri pada otot karena sifat anti-inflamasinya.
Jahe air sering digunakan oleh atlet yang mengalami nyeri otot atau keluhan lain di bagian tubuh.
Baca juga:
5. Mengontrol tekanan darah
Penelitian yang dilakukan menemukan bahwa jahe dapat membantu mengurangi tekanan darah sistolik dan tekanan darah diastolik.
Tekanan darah sistolik adalah tekanan darah saat jantung melakukan kontraksi, sedangkan tekanan darah diastolik adalah tekanan darah saat jantung beristirahat.
Meskipun telah diujikan pada manusia, namun ulasan tersebut menyatakan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami lebih baik tentang kemungkinan nilai guna jahe dalam mengurangi tekanan darah.
Baca juga:
6. Mengatasi mual
Rakyat Indonesia telah lama menggunakan jahe sebagai obat herbal untuk mengobati masalah mual.
Editor : Pimred Laksamana.id
