Baca juga:
4. Mengendalikan tekanan darah
Buah durian merupakan sumber potasium yang baik untuk mengontrol tekanan darah tinggi.
Penelitian menunjukkan bahwa meningkatkan konsumsi kalium dapat mengurangi kadar tekanan darah seseorang.
Kalium dalam buah tersebut juga berfungsi sebagai vasodilator. Ini dapat membantu menjaga kesimbangan antara cairan dan garam di dalam sel-sel tubuh.
Selain itu, mineral ini dapat membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah dan mencegah risiko serangan jantung atau stroke.
5. Menurunkan risiko kanker
Buah durian memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker.
Buah ini kaya akan senyawa polifenol yang mampu menghambat perkembangan penyakit kanker dan membunuh sel kanker.
Kanker dapat diketahui dapat disebabkan oleh beberapa hal termasuk paparan radikal bebas dari polusi atau sinar matahari sebagai faktor yang memicu.
Ya, kandungan antioksidan dalam durian diyakini dapat menetralkan radikal bebas, yang diperkirakan sebagai penyebab pertumbuhan sel abnormal atau ganas yang kemungkinan menyebabkan kanker.
Berdasarkan sebuah penelitian laboratorium, hasil analisis ekstrak durian menunjukkan potensi untuk mencegah penyebaran sel kanker payudara lainnya.
Editor : Pimred Laksamana.id
