Ketegangan emosi menyebabkan peningkatan kadar kortisol, yaitu hormon yang terlibat dalam kemampuan tubuh untuk bereaksi terhadap tekanan, yang kemudian ikut menambahkan sel pro-inflamasi lainnya (sitokin) untuk melancarkan proses glikogenolisis dan glukoneogenesis.
Glikogenolisis merupakan proses ketika gula yang disimpan (glikogen) dipecah menjadi gula untuk memasuki aliran darah.
Pengubahan glukosa terjadi ketika tubuh menciptakan glukosa dari sumber nonkarbohidrat.
Saat anda sakit, sangat penting untuk memiliki strategi pengawasan kadar gula darah secara teratur.
Hal ini bertujuan untuk menghindari kenaikan gula darah yang tidak diinginkan dan tidak terduga.
2. Dehidrasi
Rendahnya kebutuhan hidrasi dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan yang beragam.
Sebenarnya, tubuh manusia memerlukan penuh cairan untuk membuat setiap sistem dapat berfungsi dengan baik.
Ketika tubuh dehidrasi, simpanan cairan tubuh akan berkurang, menyebabkan konsentrasi gula darah meningkat atau kadar gula darah tinggi.
Editor : Pimred Laksamana.id
