10 Menu Sarapan Pagi Simple, Praktis, dan Mudah Dibuat

5. Pancake

Jika kamu tidak memiliki masalah dengan sarapan yang manis, maka pancake dapat menjadi alternatif yang tidak kalah mudah.

Pancake ini sebenarnya adalah kue yang terbuat dari bahan utama seperti tepung terigu, telur, gula, dan susu. Jadi, rasanya sudah pasti lezat. Kamu dapat menambahkan kelezatannya dengan menambahkan sirup dan buah-buahan seperti pisang atau buah lainnya.

6. Salad sayur

Salad ini sangat sehat dan bergizi. Salad ini dibuat dari berbagai jenis sayuran yang kaya akan antioksidan dan lemak baik. Selain sayuran, Anda juga dapat menambahkan protein seperti telur atau daging ke dalam salad sayuran.

7. Sereal

Banyak orang yang tidak menyadari bahwa sereal mengandung vitamin, mineral, dan protein yang cocok sebagai menu sarapan. Saat ini, sudah tersedia banyak pilihan jenis sereal yang dapat dipilih berdasarkan rasa maupun kandungan yang diinginkan.

Untuk menikmatinya, cukup menuangkan sereal bersama susu. Mudah, bukan?

8. Roti panggang

Jika tidak ingin memasak di kompor, maka buat saja roti panggang untuk dimakan. Roti panggang tersebut dapat kamu tambahkan dengan selai atau sayuran sebagai penambah rasa.

9. Sayur bening bayam

Pagi hari seperti memasak sayur bening daun bayam.

Sayuran ini tidak hanya mudah dibuat, tetapi juga sangat bergizi. Kamu bisa menikmatinya dengan tempe atau tahu untuk membuatnya semakin lezat.

10. Smoothie buah

Buah-buahan seperti pisang dan buah naga dapat menjadi sarapan yang lezat. Sarapan ini juga dapat dibawa kemana saja dengan dimasukkan ke dalam botol.

Untuk membuatnya, Anda dapat mencampurkan buah-buahan yang telah beku dengan yogurt atau bahan lainnya.