Semangka
Buah semangka dikenal karena sifat yang banyak airnya. Ini penting untuk menjaga tubuh terhidrasi. Namun, makan semangka juga dapat melemahkan asam lambung, memicu produksi lendir di dalam tubuh.
Bagi orang yang sedang menderita batuk atau pilek, sebaiknya diingatkan untuk minum semangka dengan hati-hati. Ulangi, hindari memakan semangka yang dingin atau membeku, karena suhu yang terlalu rendah hanya akan memperburuk gejala batuk dan pilek.
Sawo
Buah Sawo mengandung banyak gula alami seperti fruktosa dan sukrosa, sehingga memberikan energi yang cepat. Sayangnya, teksturnya yang lembek dan kasar membuatnya sulit kecil atau luntur pada tenggorokan terutama jika tenggorokan sedang iritasi.
Meski buah sawo memiliki khasiat yang dapat bermanfaat, sebaiknya dihindari ketika sedang batuk dan batuk. Kandungan gula yang tinggi dan teksturnya yang padat dapat memperberat lendir di tenggorokan dan memperlambat proses pungut zikir.
Editor : Pimred Laksamana.id
