9 Cara Membuat Batasan dalam Hubungan Kerja untuk Work-Life Balance

9 Cara Membuat Batasan dalam Hubungan Kerja untuk Work-Life Balance
9 Cara Membuat Batasan dalam Hubungan Kerja untuk Work-Life Balance

Kadang-kadang kita lupa untuk menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, padahal menentukan batasan dalam hubungan kerja itu sangatlah penting.

Jangan salah paham kalau batasan ini artinya kamu malas atau menurunkan produktivitas, melainkan akan membantu kamu bekerja lebih efektif dan terinspirasi. Jadi, apa saja batasan hubungan kerja yang bisa kamu terapkan? Klik link berikut untuk informasi lengkapnya, Bela!

1. Pahami batasan diri Anda

Sebelum menentukan dan mengkomunikasikan batasan dalam hubungan kerja, kamu perlu memahami dengan baik apa saja batasan kamu secara pribadi terlebih dahulu. Batasan ini ditentukan dari nilai-nilai yang kamu pegang teguh dan masalah atau hal-hal dalam hidup yang menjadi中心 bagi kamu.


Menurut Career Contessa, beberapa langkah untuk mengenali kelebihan diri meliputi:
1. "Tetapkan target progres."

2. Susun struktur yang rapi berdasarkan prioritas dan prioritas yang spesifik

Struktur di tempat kerja sangatlah penting, baik dari segi organisasi maupun secara individual. Bagi Anda yang berada di posisi manajerial, buatlah struktur kerja yang jelas untuk mendefinisikan tanggung jawab setiap tim dan anggotanya.

Di masa depan.

3. Pada dasarnya, batasan harus dijelaskan kepada rekan kerja dan atasan

Setelah menentukan batasan dalam kerja, beritahu rekan kerja dan atasan tentang hal tersebut. Anda dapat melakukannya dengan cara sederhana, seperti memberitahu rekan kerja bahwa Anda tidak dapat menjawab telepon saat Anda tidak dalam jam kerja (seperti malam hari), atau beritahu mereka kapan waktu yang paling tepat untuk menghubungi Anda.

4. Jaga kode etik profesional dalam hubungan kerja

Dengan pertanyaan yang paling mendasar tentang bagaimana membangun koneksi dengan teman di tempat kerja - Apa deng?!

5. Berikan komisi jika diperlukan

Mendelegasikan tugas biasanya akan menjadi lebih mudah jika Anda dalam posisi lebih senior. Namun, saat belum mencapai posisi tersebut, Anda masih bisa meminta bantuan dari atasan untuk mendelegasikan tugas ke rekan kerja jika merasa tidak mampu memberikan hasil terbaik.

Perlu diingat jika Anda melepas tugaspadan orang lain, orang tersebut akan mendapat pengakuan dari atasan atas karyanya. Jadi, janganlah selalu menutup kemungkinan yang datang, ya.

6. Berani berkata tidak

Dan berani mengatakan "tidak" adalah salah satu langkah penting dalam menentukan batasan di tempat kerja. Meskipun demikian, hal ini memang tidak selalu mudah dilakukan.

Setelah itu, tuliskan situasi yang terjadi pada saat itu dan terangkan alasan lengkap mengapa kamu tidak dapat menyelesaikan tugas tersebut.

Misalnya, kamu bisa mengatakan

7. Nikmati hak cuti

Manfaatkan hak cuti yang diberikan oleh perusahaanmu. Ingat, tak perlu ragu atau malu untuk mengambil cuti karena itu adalah hak sebagai karyawan. Cuti memberi kesempatan untuk beristirahat dari rutinitas yang melelahkan.

Pastikan Anda menyampaikan juga bahwa selama masa liburan, Anda tidak boleh diganggu. Dengan cara ini, Anda dapat menetapkan batasan yang jelas dengan rekan kerja.

8. Lakukan pertimbangan yang luang saat menunggu jawaban.

Salah satu cara menetapkan batasan dalam suatu tugas adalah dengan memberi ruang senggang sejenak sebelum berkeputusan merespon permintaan untuk melakukan sebuah tugas tertentu. Langkah ini membantu kamu menghindari kebiasaan selalu mengiyakan setiap permintaan yang disampaikan.

Teknik ini memberikan kesempatan untuk mengevaluasi situasi sehingga potensi konflik dapat diminimalkan. Kamu bisa mencoba merespons dengan kalimat seperti:

9. Manfaatkan teknologi

Penting untuk menggunakan teknologi untuk membantu Anda menetapkan batasan dalam hubungan kerja. Baiklah, contoh: kamu bisa mengatur status "Tidak tersedia" di Slack atau mengatur Google Calendar untuk menyeimbangi jam kerja. Dengan demikian, rekan-keluar dan atasan akan tahu apa yang sedang kamu lakukan setiap hari.

Jika ada informasi lain yang kamu kenal, silakan tulis melalui kolom komentar, ya!

Editor : Pimred Laksamana.id
Tag: